Vecino del distrito de Chamberí, el libro de Mario Campos titulado 1.000 ideas para ser feliz propone al lector un millar de iniciativas para llevar una vida más placentera. “Se trata de ideas adaptadas en Psicología de las que parto de mi propia experiencia y que te llevan a la senda del éxito”, explicó Campos a Gaceta Local. “Es un libro con el que le digo a la gente que si tiene ganas de cambiar, hay muchas posibilidades”.

Frases como “sonríe a menudo o Cada día es único. Construye días mágicos uniendo las cosas”, son algunos de los ejemplos recogido en la tercera obra de este autor madrileño. Pero le libro también tiene su contrapartida. Además de las ideas para conseguir la felicidad, el manual recoge las 1.000 ideas para ser infeliz, una lista con el mismo número de propuestas que no conducen al camino de la alegría. Una de cal y otra de arena que Mario Campos incluye como ejemplo de lo que habría que rechazar si se quiere tener una vida plena. Esta otra cara de la moneda invita al lector a que actúe en la dirección opuesta para no caer en la tristeza o monotonía.

Para el psicológo, este manual ayuda. “A veces una idea tiene mucho más contenido que muchos programas de televisión o que otros libros, sobre todo ahora que estamos en tiempos de crisis”.Unos tiempos a los que hay que enfrentarse sin caer en la desesperación. Para no morir en el intento, Mario Campos propone. Habrá que ver si da resultado.

Mamen Hernández